os. Mannerheimintie 13, Helsinki Lähde mukaan kuuntelemaan RSO:n kenraaliharjoitus illan konserttiin. Kenraaliharjoituksen kesto on noin 2 tuntia ja se sisältää lyhyen tauon. Ohjelmistossa Sibeliuksen Rakastava, Prokofjevin viulukonsertto nro 1 D-duuri Op. 19 ja Pejačevićin sinfonia. Viulusolistina Immo Yang ja RSO:n kapellimestarina Sakari Oramo. Tilaisuus on maksuton. Ilmoittaudu mukaan ma 29.1. mennessä.

Rintaterveys ja rintojen omatarkkailu ovat hyvä tapa seurata omaa terveyttä.Rinnoissa tapahtuu paljon erilaisia muutoksia, joista suurin osa on hyvälaatuisia. Suomessa sairastuu vuosittain noin 5 000 ihmistä rintasyöpään, heistä suurin osa on naisia. Varhainen toteaminen voi vaikuttaa rintasyövän hoitotuloksiin, omatarkkailulla voi edistää varhaista toteamista. Tilaisuudessa jutellaan rintaterveydestä, rintojen omatarkkailusta, rintasyövästä sekä siitä, miten omatarkkailua voi tehdä … Read more

Mitä tarkoittaa sopeutumisvalmennuskurssi? Entä mikä on yksilöllinen lääkinnällinen kuntoutus? Miten kursseille haetaan ja kuka niitä järjestää? Miten tuetulle lomalle voi päästä? Näistä asioista kertomassa kuntoutussuunnittelija Susanna Ryynänen Lihastautiliitosta. Ilmoittaudu mukaan ti 23.1. mennessä.

Bänditoimintaa parittomien viikkojen torstaisin klo 18.30–20. Bänditreenit jatkuvat aina toukokuuhun asti! Kevätkauden hinta on 90 €. Toimintaan tarvittaisiin uusia soittajia, joten kurkkaa oheisen linkin takaa lisätietoja toiminnasta ja ilmianna itsesi uudeksi soittajaksi. Myös tutustumiskäynnille saa tulla! Toimintaa toteutetaan yhteistyössä Uudenmaan CP-yhdistyksen kanssa. https://uly.fi/toiminta/banditoiminta/

Hauskassa ja voimaannuttavassa etätilaisuudessa kuunnellaan osallistujien toivemusiikkia ja kuullaan ”Elämäni biisi”-tyyppisesti tarinoita toiveiden takana. Tammikuussa kuunnellaan osallistujien omia toivebiisejä! Kerro ilmoittautuessasi pari toivebiisiä, niin lisäämme ne soittolistalle. Ilmoittaudu mukaan viimeistään tunti ennen tilaisuutta.

Henkilökohtaisten avustajien työnantajuuteen liittyy paljon iloa, mutta siihen liittyy paljon myös harmitusten aiheita ja käytännön kysymyksiä, jotka kuormittavat arkea. Tule mukaan jakamaan ja kuulemaan kokemuksia toisilta henkilökohtaisten avustajien työnantajilta. Ilmoittaudu mukaan ma 15.1. mennessä ja kerro, tuletko toimistolle vai osallistutko etänä.

ALS-vertaistukitapaamiseen ovat tervetulleita sekä sairastavat että heidän läheisensä. Tapaamisen kesto on 1,5 tuntia, mutta jokainen voi osallistua oman jaksamisensa mukaan. Ilmoittautumiset viimeistään edellisenä arkipäivänä. Kerro ilmoittautumisessa, tuletko toimistolle vai osallistutko etänä.

Hauskassa ja voimaannuttavassa etätilaisuudessa kuunnellaan osallistujien toivemusiikkia ja kuullaan ”Elämäni biisi”-tyyppisesti tarinoita toiveiden takana. Joulukuussa kuunnellaan suosikki joululauluja! Kerro ilmoittautuessasi pari toivebiisiä, niin lisäämme ne soittolistalle. Ilmoittaudu mukaan viimeistään tunti ennen tilaisuutta.

Tanssin talon Erkko-sali, os. Kaapeliaukio 3, Helsinki. Perinteinen Talvisirkus on tulossa taas! Uly on varannut pienen määrän lippuja hintaan 25 €/hlö, avustaja maksutta. Sitovat ilmoittautumiset pikaisesti, kuitenkin viimeistään ti 26.9. mennessä.

Yhdistyksen perinteinen puurojuhla ja joulumyyjäiset toteutuvat tänäkin vuonna porrastetusti. Toimistolla on kaksi ”kattausta” klo 12–14 ja klo 14–16. Jos et halua tulla paikan päälle, voit tulla hakemaan toimistolta puuron ja makoisat jouluherkut. Ilmoita toimistolle kumpaan ”kattaukseen” osallistut. Ilmoittaudu to 7.12. mennessä. Kerro samalla mahdollinen erityisruokavaliosi.